Kooperation zwischen der NÖGKK und der SPORTUNION Stockerau
Am 27. April 2007 fanden zum zweiten Mal die Nordic-Walking Kurse der NÖGKK in Korneuburg statt.
Das Trainerteam wurde von der SPORTUNION gestellt: Ilse Wimmer, Jessica Rudolph, Maria Kleiner und Annemarie Pusch betreuten fast 55 Personen optimal. Nach einer kurzen Einführung in die Materialkunde startete sofort der praktische Teil. Eine Anfängergruppe und zwei Fortgeschrittenengruppen wurden bestens geschult. Bei den Fortbeschrittenengruppen ging es darum, die eigene Technik zu optimieren, daher arbeiteten wir mit Videoanalysen.
Eine Gruppe lernte im Anschluss noch die neuen Nordic-Walking Gym Sticks kennen – die Kombination eines NW-Stecken und eines Gymsticks. Daher bildete eine kurze Krafttrainingssequenz für die Übereifrigen den Abschluss.
Im Anschluss daran gab es ein köstliches, gesundes Buffet (Obstkorb, Müsliriegel, Gemüsesäfte), und es wurde noch lange weiter gefachsimpelt. Schön, dass der Nordic-Walking Boom im Bezirk Korneuburg so stark anhält, gilt doch Nordic Walking als eine der gesündesten Präventivsportarten!
ZUM VORMERKEN:
NÄCHSTER NORDIC-WALKING-TAG IN STOCKERAU
(Kooperation: NÖN, NÖGKK, SPORTUNION STOCKERAU):
Samstag, 5.5.07 – Treffpunkt Gebietskrankenkassa Stockerau (Parkgasse)
