LEBE mixed INTENSIV (55+)
Auf Grund der großen Anzahl an bewegungshungrigen jung gebliebene Damen und Herren gibt es ab Montag, 14. November diese neue Einheit im Bereich "Lebensfreude a la carte" (55+/-).
Zeit: 10.30 – 11.30 Uhr
Ort: Pfarrzentrum Stockerau
09:15 Uhr – 10:15 Uhr: LEBE MIXED (55+/-)
10:30 Uhr – 11:30 Uhr: LEBE MIXED INTENSIV (55+/-)
Ort: Pfarrzentrum Stockerau
Mit einem ausgewogenen, aber intensiven Programm wollen wir vor allem diejenigen motivieren, die die besondere Herausforderung suchen und eben ein "bisschen mehr machen wollen".
In dieser Einheit stehen Ausdauer, Kraft und Kondition im Vordergrund.
Natürlich gilt auch hier: Der Spaß und die Freude an der Bewegung bringt auch Spaß an der Begegnung, denn die Kurse sind eine ideale Gelegenheit, um auch Kontakte zu knüpfen und Freunde zu finden
Somit haben sich auch die anderen Kurszeiten am Montag vormittag (Übungsleiterin: Maria Kleiner) im Pfarrzentrum verschoben – hier der Überblick:
08:00 Uhr – 09:00 Uhr:
FIT DURCH BEWEGUNG (55+/-)09:15 Uhr – 10:15 Uhr: LEBE MIXED (55+/-)
10:30 Uhr – 11:30 Uhr: LEBE MIXED INTENSIV (55+/-)
