Ein Rückblick der bisherigen Einheiten der Bewegungsinitiative “Bewegt im Park”
Das Projekt „Bewegt im Park“ ist eine Bewegungsinitiative, die von der Sozialversicherung und vom Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport finanziert wird. Seit Juni bieten die SPORTUNION Stockerau und der UNION Tennisklub Langenzersdorf verschiedenste Einheiten an.
Die Sportunion Stockerau bietet im Rahmen dieses Projekts kostenlose Kurse von Jung bis Alt an. Die Einheiten werden von professionellen Trainern betreut und finden auf öffentlichen Plätzen wie Parkanlagen, Spielplätzen oder Fußgängerzonen im Wochenzyklus, zur gleichen Zeit und bei jedem Wetter statt. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
In der Fotogalerie gibt es einen Rückblick zu den bisherigen Einheiten "Rolling Kids", "Fit 4 All" und "Koordinative Walking Workouts".
Folgende Kurse werden in Stockerau bis Mitte September angeboten:
Musik in Bewegung für (Klein)kinder
Jeden Montag von 10:00 – 11:00 Uhr, ab 4. Juni bis 10. September
Thema: Bewegung, Rhythmus, Spaß
Ort: Spielplatz vor dem Europa-Kindergarten
Hinweis: Begleitperson erforderlich
Sport, Spiel, Spaß (ca. 6-10 Jährige)
Jeden Montag von 10:00 – 11:00 Uhr, ab 4. Juni bis 27. August
Thema: Bewegungsspiele mit und ohne Ball, Ausklang am Spielplatz
Ort: Spielplatz vor dem Europa-Kindergarten
Koordinative Walking Workouts
Jeden Montag von 18:30 – 19:30, ab 4. Juni bis 10. September
Thema: Koordinatives Ganzkörpertraining, Mobilisations-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen
Treffpunkt: Parkplatz Sportzentrum Alte Au (Milleniumshalle)
Mitzunehmen: Gemütliche Outdoor-Bekleidung empfohlen
Rolling Kids (ab dem Kindergartenalter)
Jeden Montag von 18:30 – 19:30, ab 4. Juni bis 10. September
Thema: Spielerisch die Au erforschen auf Laufrädern oder normalen Rädern
Treffpunkt: Parkplatz Sportzentrum Alte Au (Milleniumshalle)
Mitzunehmen: (Lauf)Rad
Fit 4 All
Jeden Mittwoch von 10:00 – 11:30, ab 6. Juni bis 12. September
Thema: Mix aus wirkungsvollen Kräftigungs- und Cardio-Übungen, Ganzkörpertrainingsprogramm
Ort: Stadtpark Stockerau
Mitzunehmen: Gemütliche Outdoor-Trainingsbekleidung, Handtuch
