BALL UND KONDITION: Von der Basisausbildung zum sportartspezifischen Training

Grundlage bei den „Ballzwergen“ und den „Ballflöhen“ ist das mehrstufige Konzept der „Ballschule Heidelberg“ bzw. der daraus entstandenen „Ballschule Österreich“.

Ziel ist es, den Kindergarten- und Volksschulkindern eine solide Basisausbildung mit dem Ball zu ermöglichen und langfristig Freude an der Bewegung und am Teamsport zu wecken.
Durch gezielte Ballgeschicklichkeitsübungen zum Dribbeln, Werfen und Fangen werden die Kinder sicherer im Umgang mit Bällen. Neben den Übungen sind diverse Ballspielformen und Ballspiele Fixpunkte dieser Einheiten und werden durch koordinative und konditionelle Übungen ergänzt. Die Übungen der „Mini-Ballschule“ bilden die optimale Grundlage für die verschiedenen Ballspiele, mit dem „Ballschul ABC“ werden die Grundlagen des Spiels mit verschiedenen Bällen und Sportgeräten vermittelt. Darauf aufbauend hat das „sportgerichtete Lernen“ das Ziel, langfristig sportartspezifisches Training in den unterschiedlichen Kategorien einzubauen. So werden die Grundlagen für sämtliche Ballspielarten geschaffen. Ab 13 Jahren besteht bei der SPORTUNION Stockerau die Möglichkeit, sich auf den Volleyballsport zu spezialisieren