Sportaerobic Basis

😘  DO WHAT YOU LOVE – LOVE WHAT YOU DO  😘

In unserem zweimal wöchentlichen Training für Kinder ab ca. 10 Jahren, die dem “Flohalter” entwachsen sind, gibt es unser fortgeschrittenes Programm in der Sportaerobic-Basisgruppe. Hier werden die Basiselemente der Sportaerobic erlernt und perfektioniert. Durch regelmäßiges, zweimal wöchentliches Training werden spannende Choreographien erarbeitet, die dann auf Wettkämpfen und Auftritten präsentiert werden!

Auch die Grundkomponenten der Sportaerobic wie Kraft, Ausdauer, Körperspannung und Dehnung sowie schwierige Schrittkombinationen und Aufstellungswechsel werden mit Spaß zielführend trainiert.Die Konzentration liegt dabei nicht nur auf der richtigen Ausführung der erlernten Choreos und Elemente, wichtig ist uns auch, dass der Spaß und die Freude an der Bewegung nicht zu kurz kommen.

DETAILINFORMATION/TRAININGSZEITEN

In all unseren Einheiten – egal auf welchem Leistungsniveau – legen wir neben den sportlichen Komponenten besonderes Augenmerk auf Teamgeist, Spaß, Motivation und Zusammengehörigkeit.

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