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Jetzt neu: die "besser entspannen" CD / DVD
Der dritte Schwerpunkt nach "besser essen" und "besser bewegen" befasst sich nun mit "besser entspannen". Diese CD/DVD soll ihnen dabei behilflich sei, in einer hektischen Welt – Ruhe und Gelassenheit zu finden. Informieren sie sich zu dem Themen "Stress" und "Entspannung" und gönnen sie sich einige stille Augenblicke. MEHR