VOLLEYBALL EVERGREEN

Fit Sport Austria Logo
Sparte
Fitness
Tag
Donnerstag
Uhrzeit
19:30 – 21:30 Uhr
Ort
TrainerIn
Zielgruppe
Alle begeisterten und ehrgeizigen Volleyballfreaks und solche, die es noch werden wollen
Spielstufe: F1plus – F2
Beschreibung
2 Stunden Spaß mit Volleyball – und hin und wieder nehmen wir an Turnieren teil!

 

Kriterien zur Selbsteinstufung

Technische Voraussetzungen Taktisches Können und Spielerfahrung Ziel
F1plus hohe Annahme mit Bagger eines Service
Ball soll im eigenen Feld bleiben und für den Aufspieler erreichbar sein
Pritschen über 6 – 8 Meter
Aufspielen von Position 3
vorgezogene Position 6 (“Sechser vorne”)
Kenntnis der Aufgaben der Positionen
Erlernen des Aufspiels von der Position 2 mit zurückgezogener Position 6
Blockspiel
F2 Sehr gute Grundtechnik
Angriffsschlag mit Anlauf und Absprung
Aufspiel von Position 2
zurückgezogene Position 6 (“Sechser hinten”)
Erlernen des Spielsystems 4/2: 2 fixe Aufspieler
Doppelblock