VOLLEYBALL EVERGREEN
Sparte
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Fitness
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Tag
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Donnerstag
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Uhrzeit
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19:30 – 21:30 Uhr
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Ort
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TrainerIn
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Zielgruppe
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Alle begeisterten und ehrgeizigen Volleyballfreaks und solche, die es noch werden wollen
Spielstufe: F1plus – F2 |
Beschreibung
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2 Stunden Spaß mit Volleyball – und hin und wieder nehmen wir an Turnieren teil!
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Kriterien zur Selbsteinstufung
Technische Voraussetzungen | Taktisches Können und Spielerfahrung | Ziel | |
F1plus | hohe Annahme mit Bagger eines Service Ball soll im eigenen Feld bleiben und für den Aufspieler erreichbar sein Pritschen über 6 – 8 Meter |
Aufspielen von Position 3 vorgezogene Position 6 (“Sechser vorne”) Kenntnis der Aufgaben der Positionen |
Erlernen des Aufspiels von der Position 2 mit zurückgezogener Position 6 Blockspiel |
F2 | Sehr gute Grundtechnik Angriffsschlag mit Anlauf und Absprung |
Aufspiel von Position 2 zurückgezogene Position 6 (“Sechser hinten”) |
Erlernen des Spielsystems 4/2: 2 fixe Aufspieler Doppelblock |